Next Levels
Cart
Blended

Self-management and stress reduction in 30 minutes

A practical, hands-on session on Self-management and stress reduction in 30 minutes via Zoom.

Personal Development
Self-management and stress reduction in 30 minutes

What you will learn

Capacity: 240

Lessons and sessions

  • Self-management and stress reduction in 30 minutes
  • إدارة الذات وتقليل الضغوط - كيف تستعيد زمام نفسك في 30 دقيقة — 2026-06-29 06:30 UTC

Instructors

منال المسلم

منال المسلم

Workshop facilitator

مدربة في تقنيات التنفس ومهارات الحياة، مؤسسة منهدج نسمة

Course price Free