Blended

إدارة الذات وتقليل الضغوط - كيف تستعيد زمام نفسك في 30 دقيقة

تقنيات عملية لاستعادة التركيز والهدوء وإدارة الضغوط في دقائق.

ماذا ستتعلم؟

إدارة الذات وتقليل الضغوط - كيف تستعيد زمام نفسك في 30 دقيقة — 2026-06-29 06:30 UTC

Workshop facilitator

مدربة في تقنيات التنفس ومهارات الحياة، مؤسسة منهدج نسمة

سعر الدورة مجاني